FC2ブログ
        MjO4EOR_Ugv_CbV1536015300_1536015516.jpg

2019-10

お正月&悪夢のツケでぽんさん頑張るっ!の巻 - 2009.02.04 Wed

みなさま、こんにちはぁ~

昨日の節分は如何でしたか
うちはと申しますと・・・
「売り手側の策略に乗ってなるものかっ」と言う
夢のないだんなっちの意見で恵方巻きはお預け・・・
その代わりブリ大根を作ってくれましたけど・・・
又、食べ過ぎたので、今日は・・・

福姫:ぽんさん・・・ナニしてるですかっ
ナニしてるですかっ?

ぽん:福ちゃんエクササイズですよっ
    お正月に調子コイて食べ過ぎた後・・・
    悪夢の3連チャンで動けなかったので、太りましたから・・・
    「ですこ」を聴きながら踊ってるんですよっ
エクササイズですっ!

福姫:ふぅ~ん・・・
ぽん:ふぅ~んってアンタ
    又、そんなに近づいたらチリチリアフロちわわになりますよっ
福姫:だって今日、寒いですよっ
ぽん:ったく、聞き分けのない・・・
ふぅ~んっ?

そんなこんなで、無事ぎっくり腰が治ったので、エクササイズをはじめたぽんですぅ~
ブログで公言しないとサボってしまいそぉなので・・・
UPしましたぁ~(私事ですんません
目標4キロ減ですっ・・・
効果的なダイエット方法などございましたら、こっそり教えてくんなましっ

そぉそぉっ
余談ですが・・・ニューヨークの知人が、
トランプタワー(5番街ではない方ですが・・・)をサブレットorシェアーを募集しております
どなかたご興味おありな方、ご一報下さぁ~いっ

● COMMENT ●

まっどさま★

はじめましてv-291

え~っv-363
ご訪問してくれてたですかっv-361
どぉもありがとうございますっv-435
ぽんっと申します。
福姫共々どうぞ宜しくお願い致しますぅ~v-435

楽々ダイエットっv-345
小倉義人さんの腕組、お勧めですぅ~v-352
新年になって、自転車でコケたり、
ぎっくり腰で動けなかったのですが・・・
以前は、コレで結構引き締まりましたっv-220
一度お試しあれ~ですっv-219

早速、ブログにもお邪魔するので、宜しくですぅ~v-290

No title

こんばんは、いつも拝見してます。初コメです^^
私も数年前より何度もダイエットにチャレンジしてますが、
今のところ全て撃沈しております…
フィットネスジム→嫁と一緒に入会するも、2~3日で挫折(^^;
ビリー隊長→DVD2枚目で挫折(^^;;
ロデオボーイ→今は服置き場になってます(^^;;;

そんなこんなで、現在は水をたくさん飲むダイエットに挑戦中。
でも、今のところあんまり効果ないみたいです><
やっぱ楽なのはダメなんですかね…

miyukiさま★

こんばんはぁ~v-354

ははは・・・
うちも一緒ですよっv-219
でも頑張りますよ~っv-91
歳を取るごとに痩せ難くなりますからね~v-393
今のうちにしっかり落としとかないとっv-91
公言したからには、頑張るですぅ~v-91

めろ母さま★

こんばんはぁ~v-354

そぉなんですよねっv-290
「食」とはとってもお友達なんですけどねっv-356

これじゃ、福姫のコト・・・
食いしん坊なんて非難できましぇ~んっv-13

No title

ダイエット・・・。
私もすぐに「明日からダイエットやるっ!」と宣言しますけど
旦那から「それはもう聞き飽きた」と冷たく返されてしまいます。v-406
ビリー隊長にはDVD1枚分もついて行けず・・・。
バナナは品薄で高くなり食べられず・・・。
この時期は寒くてお散歩にも行かず・・・。

ぽんさん!私の分までがんばってくださいっ!

No title

ダイエットですか。。。v-27
私にとっても。。
お友達になりたいけど。。
かなり。。
相手に嫌われ なにをやっても効果なし。。

だって。。
頭の中は 食  ですから。。。v-12
ぽんさんの 成果を聞いて
チャレンジしてみま~~す v-91

わさびさま★

こんばんはぁ~v-354

コアリズムですかっv-291
アレ・・・効きそぉですよねぇ~v-352
私は、ビリーをずっと続けていたのですが、
ある日、小倉義人さんの腕組を見て実行したら、
なんとv-363ビリーより効果があるではありませぬかっv-352
しかも楽だしv-7
v-222ずぅ~っと続けていたのですが、
ご存知の通り、ぎっくり腰で動けなくなって・・・v-13
やっと再開ですぅ~v-345

バナナは私も合わないみたいですっv-13
応援どもですっv-435
頑張りますぅ~v-91

No title

エクサイズですかっ!?
ぽんさま~。頑張っちょりますねっ!
私は、「コアリズム」でのエクササイズしています~。((恥
TVの前でおいっちにぃっ!と・・・。
だいぶウエストっ!ちじまっちゃいましたぁ~!!
結構ハードなのです^^;

バナナダイエットとかで世間は騒いでましたけど・・・。
私には、あわないようです・・・。
(ほらっ!バナナも食べ過ぎてしまうので・・・。)
頑張ってくださいねぇ~♪
福ちゃまも、チリンコチワワにならないようにねぇ~。^^*


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://yoshifuku.blog19.fc2.com/tb.php/181-d10f844f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

コメントありがとうございますっ!&ご報告っス! «  | BLOG TOP |  » 節分!福はうちにいるですよっ♪の巻

プロフィール

ぽんっ!さん

Author:ぽんっ!さん
はじめまして!
「だんなっち」& ちわわの「福姫」と東京に住んでいます「ぽんっ!」と申します。だんなっちの実家に住む、ちわわの「吉宗」との奮闘記デス。どうぞ宜しくお願いしまぁす!

【福ちゃんのしあわせまんぷく堂】
2010年10月10日より「わんにゃんとオーナーさんのお店 福ちゃんのしあわせまんぷく堂」を開店しました!オンリーワンなうちの子アップリケの雑貨屋さんです!是非!覗いてみて下さいね!ヨロシクですっ!

【主な登場人(ちわ)物】

【吉宗】15歳
(2004年6月4日生)
山口県出身!本家(だんなっちの実家)在住!
不思議と?みんなの気持ちが解るとても優しい子!毎日気苦労が絶えません!チャームポイントは、親ばかと言われようが、ナンてったって男前っ!軍鶏の様な長ーいシッポが自慢!
選挙の車と雨の日の朝はNG!(><)

【福姫】10歳
(2007年12月18日生)
静岡県出身!分家(うち)在住!
ペットショップに吉宗自ら出向き、射止めた福姫の自己主張は、恐るべし!家族全員振り回されっぱなしです!夜中に妖怪ペロリストに変身する。好きなコトは、とにかく食べるコト!美味しいものを沢山食べて「ちわわ新党」で政治家を目指すですぅ♪

【だんなっち】
福姫以外に考えられない超親ばかなapple信者!
革職人

カテゴリ

ナンてこっちゃーない日常のアップ (1713)
しあわせまんぷく情報 (170)
dogwear-wandel Collaboration (36)
apple (12)
おとこのろまんっ!by だんなっち (45)
しあわせの実がなる?福ちゃんのハッピー農園 (18)
どひゃーっとお買い上げのお礼っ! (11)
バッグ類 (12)
カフェマット、ランチョンマット (54)
マナーポーチ (16)
キーホルダー、ストラップ&ブローチ (22)
羊毛 de スマホピアス&ネックレス & メッセージ (10)
ウォールポケット (8)
ワッペン (19)
ハンテン (10)
カーサイン (9)
別注っ!カスタムオーダー (14)
お写真 de うちの子グッズ (3)
その他の雑貨 (19)
お人形さん遊びが止まらないっ! (16)
継続は力なり!福ちゃんチャリティー! (5)
プレゼント企画 (25)
New York! New York! バーチャルツアーっ! (10)

お気軽にどぉぞっ♪

名前:
メール:
件名:
本文:

リンク

福ちゃんのつぶやくですぅ~!

ブロとも一覧


おいらクロだぉ

今日もわんパグ

イラストわんパグ

FC2カウンター

ぺとりごと

ポチっとお願いです!

FC2Blog Ranking

ポチっとお願いです!

ポチっとお願いです!

ポチっとお願いです!

最新コメント

最新記事

月別アーカイブ

地球の名言集

presented by 地球の名言

人生が輝き出す名言集

presented by 地球の名言

夢を叶えるための名言集

presented by 地球の名言

やすらぎの癒し名言集

presented by 地球の名言

人間が好きになる名言集

presented by 地球の名言

仕事が楽しくなる名言集

presented by 地球の名言

DOG FAN(ドッグファン)

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

QRコード

QRコード

カレンダー

09 | 2019/10 | 11
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -