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2019-12

never to late?!...やっ!チト遅かった!そろそろダイエット途中経過をご報告〜写真はシリーズ!帰省のONEショットっ!って!まだ続いてるんかい!〜の巻 - 2016.12.05 Mon

        みなさま、おはよーございまぁ〜すっ1010803w6ze6pwu7f_201611020742300ed.gif369174ja9czoo4gh_2016110207420958a.gif

実は、4月の1日っ エープリールフールの日からダイエットをしていたんですっ

お酒もやめてっ368856b61ixg9gj3_201612020958401b9.gif

今まででやったダイエットで一番効果のあった100グラムダイエット&ビリーさんを毎日1時間っ
(因みに、ビリーさんは、NYC在住の頃から、日本に入ってくる前からやっとったんよっ

んがっ1183861b6xb55gs2f_20161102085428504.gif

一向に痩せるコトなく4ヶ月が過ぎ‥5ヶ月が過ぎ‥

やっぱ、歳取ると痩せにくくなるんだなーっと、心が折れそうになりましたが‥369240ls2vmqm522_20161109070058076.gif

ちょっと思考を変えてみて、筋トレを始めたら、ちょっち効果が(3キロくらいねっ)‥369158jfqfstzvpr_20161112081553870.gif

んでっ

継続は力なり〜で、頑張っていたんですけど‥

いろいろと忙しいのやらっ369242zkayrj1oby_201611090701098ba.gif ややこしーのが重なって368961yzn6nhcis8_20161106081710f9d.gif

筋トレもだんだんする機会がなくなって、ちょっと一杯なぁ〜んて チト飲んだりでっ

   今に至るっ369012mb6mcp7g8w_2016112123224485a.gif

            はい、リバウンドですっ1036180vpcb31osdk_20161106074446111.gif(ちゅーか、当然っ

   今更乍ら筋トレ再開も‥っ687658hr6skwfpde_20161121232404221.gif

明日は、年に一度の健康診断だぶーっ‥(あっ、渡米は明後日からねっ

因みに今っ1066478a5ssj0n33p_convert_20140711084323_201611020853576ab.gif こんなカンジっ369164lujwdh2zl8_20161113071700644.gif
Uuom3sazhwOkmS31479738575_1479738666.png
大きなコを横に相乗効果を企む悪あがきぽんっ!ちゃんの図 at LINEカフェ*福岡*)

っちゅーコトで

   やるコトてんこ盛りーっ

      んがっ、しかーしっ それもありがたき幸せっ402280drswprpdlo_20161019081118818.gif

        みなさまに感謝しつつ‥今日も元気 de がんばるんばっ369263wr54ekk991_20161107095930757.gif

          have a good oneSeasonal_20161125154735acb.gif

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プロフィール

ぽんっ!さん

Author:ぽんっ!さん
はじめまして!
「だんなっち」& ちわわの「福姫」と東京に住んでいます「ぽんっ!」と申します。だんなっちの実家に住む、ちわわの「吉宗」との奮闘記デス。どうぞ宜しくお願いしまぁす!

【福ちゃんのしあわせまんぷく堂】
2010年10月10日より「わんにゃんとオーナーさんのお店 福ちゃんのしあわせまんぷく堂」を開店しました!オンリーワンなうちの子アップリケの雑貨屋さんです!是非!覗いてみて下さいね!ヨロシクですっ!

【主な登場人(ちわ)物】

【吉宗】15歳
(2004年6月4日生)
山口県出身!本家(だんなっちの実家)在住!
不思議と?みんなの気持ちが解るとても優しい子!毎日気苦労が絶えません!チャームポイントは、親ばかと言われようが、ナンてったって男前っ!軍鶏の様な長ーいシッポが自慢!
選挙の車と雨の日の朝はNG!(><)

【福姫】10歳
(2007年12月18日生)
静岡県出身!分家(うち)在住!
ペットショップに吉宗自ら出向き、射止めた福姫の自己主張は、恐るべし!家族全員振り回されっぱなしです!夜中に妖怪ペロリストに変身する。好きなコトは、とにかく食べるコト!美味しいものを沢山食べて「ちわわ新党」で政治家を目指すですぅ♪

【だんなっち】
福姫以外に考えられない超親ばかなapple信者!
革職人

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